¿Qué toman los deportistas para rendir más?
¿Qué toman los deportistas para rendir más? Los deportistas, buscando ese empujón extra en su rendimiento, suelen recurrir a una combinación de suplementos ergogénicos (que mejoran el desempeño). Lo más común que toman es cafeína antes de competir o entrenar: puede ser un café cargado o un suplemento pre-entreno que la contenga. La cafeína aumenta […]